悪夢 - 原因と症状

定義

悪夢はレム睡眠中に起こる恐怖の夢であり、彼の夜間の安静を妨げる不安の状態で対象を目覚めさせる。

実際、これらの症状は強い感情的反応を引き起こし、激しい動揺、恐怖、怒り、悲しみ、その他の不快な感情（不快感と定義される）などの感情を伴います。

夢は心理的苦痛または身体的な恐怖の状況を含むかもしれません。

悪夢は夜明けの早い時間に発生する傾向があり、彼が完全かつ鮮やかに目覚めたときに対象が夢の内容と詳細を思い出すことができるという事実によって特徴付けられます。

概して、事象の持続時間は短い（約４〜１５分）が、エピソードの後に、対象は眠りに戻ることができないことが多い。

目が覚める前に、人はいくらかの音を発するか、または不本意に動くことができますが、動悸、過度の発汗、筋肉のこわばり、（夜間の夜間または夜間の夜間の夜間とは対照的な）激しい呼吸などの自律神経系の活性化を示す症状はめったに起こりません。

悪夢は、睡眠時不眠症グループ、すなわち、夢遊病および催眠幻覚などの睡眠の非病的障害の一部である。コンテンツを恐ろしいというこれらの夢は、特に4歳から12歳までの子供たちに起こります。悪夢は間欠的に短期間で発生する傾向があるため、成長に伴う緩やかで自然な寛解を示します。

悪夢は主にストレスの時期に発生しますが、怖いコンテンツのある映画やテレビ番組の視聴にも関連する可能性があります。したがって、これらの恐ろしい夢は、それらが非常に頻繁に発生する場合を除いて、警告の原因にはなりません。

考えられる原因の中でも、さまざまな状態を識別することができます：安静時の音や光の刺激、高熱、膀胱の膨張、睡眠時無呼吸、および生理食塩水のバランスの変化。

成人では、この疾患の発症に有利に働くことができる他の要因には、不規則な睡眠 - 覚醒リズム、睡眠不足、過度に夕方の食事、抗鬱剤および／または麻薬の使用、アルコール摂取および落ち着きのない脚症候群が含まれる。

さらに、成人期において、悪夢は、不安、鬱病および心的外傷後ストレス障害などの心理的問題を示し得る。この現象は、特に境界障害および統合失調症の患者に見られる。