生理

皮膚、脱水および発汗

表皮の主な機能の1つは、内部環境と外部環境の間にバリアを作成し、脱水症から私たちを保護することです。

私たちの体は主に水で構成されており(年齢に対して55〜65%)、体調の良い70kgの男性で約42kgです。

体の水分が極めて重要であることを考えると、個体の生存のためには、水分含有量を一定に保つことが不可欠です。 皮膚はそれが環境中の過剰な水の分散とは反対にそれ故に非常に重要である。 それにもかかわらず、かなりの量の体水分が皮膚を通して毎日除去されます。 この現象は、鈍感な蒸散または汗の鈍感と呼ばれ、我々はそれを認識していないので鈍感です。

やけどの場合には、皮膚からの水分の損失が劇的に増加します。 被害を受けた地域では、水分の喪失はかなりのものであり、それが非常に広範囲であると、それは生物の生命機能を損なう。

用語「 汗腺過敏は、一般に、皮膚または気道を通る水分の生理学的損失を示す。 皮膚の水分喪失は汗と混同してはいけません。なぜなら、発汗は受動的な通過ですが、発汗は活発な腺分泌であり、それには一定のエネルギー消費が必要だからです。

その代わりに、呼吸損失は吐き出された空気の豊富な水蒸気量に関係しています。

基礎条件下では、 汗腺過敏症に関連する水分損失は1日当たり約700mlに達する。 私たちがそれを認識していなくても、水の排除はそれゆえ一貫しています、もう一度ダイエットで十分な水分摂取の重要性を強調するもう一つの理由。

この損失は、たとえばスポーツ活動中に増加する可能性があることも考慮する必要があります。 身体の運動に従事する生物は、より多くの水分を排除します。なぜなら、呼吸の頻度が高まるからです。とりわけ、皮膚からの水分の損失が明らかに高いためです。 事実、水分の蒸発は体の熱を取り除き、体温調節メカニズムに関与して、内部恒温を維持することを目的としています。

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