息を通して自分の体や感情について学び、認識する体験会

「人になる権利は最初の息で生まれます」(Lowen)

Metacorporeal Breathingに穏やかで丁寧な方法でアプローチすることを誰にでも開放している経験。

この技術は特定の呼吸モードであり、それを通して、親密で感情的な要素との新しくより満足のいく接触を確立することが可能である。

穏やかに導かれた呼吸は、ブロックされたエネルギーの放出とそれらに関連する感情的な要素の出現を支持して、自分の内なる世界へのアクセスを可能にする道具です。

それは喜びと面白さの経験ですが、深さと刺激も、甘さとゆるやかさと共に、恐怖、不快感、不安、ストレスに立ち向かうための異なる方法を開発するのを助けます。

メタポア呼吸は、予防と心身の健康のためのテクニックです。 それは私達の体が私達の感情の座であり、従って自然エネルギーレベルの回復、より大きな精神物理学的および感情的幸福ならびに私達の自然の可能性の認識を支持するという概念に基づいている。 これは医学的または心理学的療法ではありませんが、各個人の最も健康的で創造的な部分を解放するためのブロックと緊張の解消に向けた自然なプロセスです。 Metacorporeal Breathingセッションの後、身体、心、そして神経系は深いリラクゼーション、明快さ、そして活力のある状態にあります。

アンナマリアヴィターレ

心理学者 - メンタルパーソナルトレーナー

ウェルネス心理学講師

メタポア呼吸、リラクゼーション、カウンセリングの専門家