ピペリンはブラックペッパーとロングペッパーのスパイシーさの原因であるアルカロイドです。 ピペリン - クルクミン会合は後者の生物学的利用能を改善するために提案されている。 事実、我々はピペリンがクルクミンのバイオアベイラビリティを2000%(すなわち20倍)高めることができることを見てきました。 問題の研究では、20 mgのピペリンを2 gのクルクミンと組み合わせて使用しました。 この関連性がなければ、2グラムのクルクミンを摂取しても血中濃度の有意な上昇は見られず、非常に低いバイオアベイラビリティーが確認されました。 急速な肝代謝とともに腸の吸収能力は、クルクミンのバイオアベイラビリティーを著しく低下させ、驚くべきin vivo臨床効果を臨床レベルに制限することは、まさに限られた能力です。
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粉末レシチンは、その使用が健康目的には有用であるがスポーツや体育には有用ではない食品サプリメントです。 粉末レシチンの補給は、腸のコレステロール吸収を減らすように設計されています(このステロイド分子に影響を与える脂質代謝異常と戦うために必要な介入)。 粉末レシチンは栄養補助食品です 粉末レシチンは、栄養補助食品と呼ばれるすべての基本的な基準を満たしています。 それは食事に欠けているか、単に体に有用であるならば、1つ以上の有用で不可欠な分子(ビタミンやミネラルと関連しているならば)の栄養摂取量を増やすカウンタープロダクトです。 レシチン粉末は副作用がなく、高コレステロール血症の状態で服用すると健康を増進します。 レシチンとは レシチンはリン脂質、つまり脂質と水の両方に対して化学的親和性を持つ分子です。 この特徴のおかげで、レシチンは腸管腔内でコレステロールに結合してその吸収を妨げる強力な乳化剤です。 私たちの体では、レシチンには2つの非常に重要な機能があります。 主な細胞膜成分です それは肝酵素レシチンコレステロールアシルトランスフェラーゼ(LCAT)の合成基質です。 NB。 LCATはコレステロールのエステル化を決定するため、組織への分配を促進します。 さらに、それは、胆汁、次いで糞便で排泄を促進することによって「コレステロール逆輸送」を実施するHDLによるその取り込みを促進する。
プランクトンとは何ですか? プランクトンに関する一般情報 プランクトンは、水生食物連鎖(例えば、小さな魚、マンタ、クジラザメ、鯨類など)の根底にある、非常に小さな有機体と微生物(浮いているか沈んでいる)のセットの名前です。 (海洋性炭素など)そして酸素(地球上の合計の50%まで)を生産します。 プランクトンは系統学的または分類学的分類ではなく、むしろ同じ生態学的ニッチ内の異なる種のグループ化です。 プランクトンの動物、植物、顕微鏡の生物の中で私たちが言及している:ウイルス、バクテリア、真菌、古細菌、単細胞および多細胞藻類、原生動物、幼虫、軟体動物、甲殻類およびクラゲ。 浮遊性(または浮遊性)集団の栄養性は、栄養素の存在、水柱の物理的状態などの多くの環境要因に依存します。 一般的に生物学的および生態学的な海洋の利益のために、プランクトン(またはもっと良いことにはその一部)もまた人間の活動のための栄養源です。 オキアミといくつかの微細藻類について話しています。 もっと詳しく見てみましょう。 知っていましたか… プランクトンという名前はギリシャ語の形容詞「planktos」から派生したもので、放浪(漂流、放浪、放浪者)を意味し、さらに1887年にはVictor Hensenによって造られました。 プランクトンの研究は「プランクトロジー」と呼ばれ、プランクトンの人は「プランター」と呼ばれます
シリコン ケイ素(Si)は組織中にかなり分布した鉱物であるが、その生物学的機能は正確には知られていない。 それは炭素(C)の結合能力と非常に類似した結合能力を有しており、それがなぜケイ素がある生物においては基本的な分子構造の一部になることができるのかである。 それはシリケート(SiO2 3 )として無機形でも存在する。 研究者らは、それがムコ多糖類の非常に重要な構成要素(結合組織、エラスチン、ヒアルロン酸などの基本構成要素)であると推測している。実際、体のシリコンの大部分は高含有量の構造と一致して見出される。動脈、気管、腱、骨、皮膚などの結合 シリコンも骨形成に関与しているように思われますが、その実際の役割はまだ明らかにされていない点です。 基本的なデータがないため、シリコンの栄養要求量は特定されていませんでしたが、すでにそれをエッセンシャル栄養素と定義している研究者もいます。 一方、ケイ素の栄養欠乏は動物に課され観察されています。 鶏とラットでは、慢性的なシリコン欠乏症が結合組織と骨の合成に実際の異常を引き起こします。 それどころか、食品グレードのシリコンの過剰量に関連する影響を説明するデータはありません。 シリコンサプリメント 結合組織と骨の構成におけるそれらの想定される機能のおかげで、シリコンベースのサプリメントは、アンチエイジング製品として使用されています。 天然シリコンベー
クランベリージュースとは何ですか? クランベリージュースとは、クランベリーの加工から得られる飲み物を意味し、マーシュクランベリーとも呼ばれます。 後者は、ツツジ科の多年生低木である Vaccinium vitis-idaeaの 果実であり、北米で は 自発的に発生し、米国中で広く栽培されています。 生産 クランベリージュースはどのように製造されていますか? クランベリージュースの製造に有用な手順は非常に簡単です。 100gの新鮮な(または冷凍の)ブルーベリー、半分のレモン、大さじ1杯の蜂蜜を洗い、それらをQB水と混ぜ合わせ、レモン汁を加え、蜂蜜で甘くする。 明らかに、今説明したものは即座に消費されるクランベリージュースの生産に有用な手順です。 部分的に脱水された濃縮クランベリージュースの形態もあります。 消費する前に、この製品は水またはリンゴジュースで再水和する必要があります。 栄養価 NB。 下記の値はクランベリー100gを基準としており、クランベリージュースの一部に相当します。 それからこれらの値はレモン汁(主にアスコルビン酸)と蜂蜜炭水化物(主に単純)のビタミンのそれらに加えられるべきです。 エネルギー価値 46kcal タンパク質 0, 39g 炭水化物 12, 2g シンプル 4, 04g グラッシ 0, 13g 飽和 0011グラム 一価不飽和 0018グラム 多価不
一般性 白茶は、乾燥茶葉、イネ科に属する草本植物、 カメリア 属およびシシネスシネの注入により得られる飲料である。 お茶の二項命名法は Camelia sinensis です。 白茶は本当の意味での定義がない飲み物です。 実際、国際的なレベルでは、単一の規制の策定を妨げているいくつかの違いがあります。 ある情報筋によると、白茶は、発酵や他の手順なしで、単に葉を乾燥させることからなる最小限の加工の結果であるという。 他の人は、白茶はもっぱら若い葉と植物の芽から成り、おそらくはポリフェノールオキシダーゼ酵素を不活性化するために蒸され、そして乾燥されるべきであると述べている。 白茶の乾燥はしばしば自然に、すなわち屋外で行われますが、機械的なもの(強制的な空気など)も使用されます。 興味深いのは、さまざまな種類の自然乾燥茶の場合、太陽光線の作用が利用されているのに対し、最高級の白茶では夜間に起こることです。 明らかに、それは生産地の気候に左右される洗練です。 白茶の新芽と葉は主に中国、主に福建省で採れます。 最近では、ネパール東部、台湾、タイ北部、スリランカ南部、インドでも生産が開始されています。 白茶の名前は植物のまだ閉じられた芽の非常に細かい銀色の白い髪から由来しています。 それどころか、飲み物は白ではなく、透明、淡黄色、ほとんど無色、そして鼻と味の両方に対して非常に明るいです。 化学組
動物プランクトンとは何ですか 動物プランクトンの紹介 動物性プランクトンは、従属栄養性(すなわち、それ自身の栄養を合成することはできない)のプランクトン(一連の水生生物)であり、バクテリオプランクトン、植物プランクトン、その他の動物性プランクトン、ネクトン性生物および分解残留物を餌とする(卑劣な態度) 。 「動物プランクトン」という言葉はギリシャ語の「動物」を意味する「ズーン」と「放浪」を意味する「プランクトス」から来ています。 すべてのプランクトンと同様に、動物プランクトンも海、海、そして内部の淡水のコースを連続的に移動します。 動物性プランクトンを構成する生物は一般的に微視的であり、クラゲのようにほんの数個しか大きくなく、肉眼で見ることができます。 動物性プランクトンのいくつかの要素は人間によって漁獲され、さまざまな目的で使用されています。 例えば、オキアミ(非常に小さい甲殻類)は、いくつかの魚の繁殖のための飼料として水産養殖で使用されています。 さらに、オキアミから、一般にサプリメントとして使用される、オメガ3(EPAおよびDHA)と脂溶性ビタミンが非常に豊富な食用油を抽出することが可能です。 海や水路に動物プランクトンが存在することは基本的なことです。 それは多くの生き物の獲物として食物連鎖の根底にあり、そしてまた悲惨な態度を持ち、生態系のバランスを支えるために多目的な方法で
それは何ですか? あなたが好めば5 - HTP - または5 - ヒドロキシトリプトファンは - トリプトファンから得られたアミノ酸誘導体です。 5-ヒドロキシトリプトファンの重要性は、この化合物が セロトニン 、全身の幸福にとって極めて重要な神経伝達物質の 前駆体である という事実によるものである。 セロトニンは、実際には、気分、睡眠、食欲、さらには性的行動の調節など、数多くの生物学的機能に関与しています。 5-HTPは、私たちの体内にも含まれていますが、 Griffonia simplicifolia (アフリカインゲンマメとも呼ばれる植物)の種子にも大量に含まれています。この特定の化合物。 5-ヒドロキシトリプトファンは、そのようなものおよびそのようなものの両方、ならびに5 - HTPで標準化され、標題が付けられているグリフォニア種子の抽出物の形態で、様々な栄養補助食品で入手可能である。 合成および製造 5-HTPとセロトニンの合成 5-ヒドロキシトリプトファンはセロトニンの前駆体であり、酵素トリプトファンヒドロキシラーゼにより行われるヒドロキシル化反応によりアミノ酸トリプトファンから合成される。 一旦形成されると、5 − HTPは次に脱カルボキシル化によってセロトニンに変換される。 体内で起こる反応は次のとおりです。 5-HTP工業生産 工業レベルでは、5-ヒドロキシトリプト
一般性 私たちが天然の制酸剤について話すとき、私たちは 過度の胃酸度 とその結果の症状を打ち消すことができる天然起源のすべてのそれらの物質を示したいです。 定義によると、制酸剤は、本当の意味で胃液の酸性度を 中和 するすべての物質です。 しかしながら、多くの場合、すべての天然制酸薬は、酸性液体の真の中和を行わないが、胃の過剰分泌に典型的な症状および結果を相殺または制限することができる治療薬と組み合わされている。 ご注意ください それらを含む天然の制酸剤や栄養補助食品は、胃酸に対する薬理学的療法の代用品と見なされるべきではありません。 実際、天然の制酸剤は、たとえそれらが軽度の場合に有用であることが証明されても、 薬物 で はなく、そして重度のおよび/または病的な胃酸過多症を治癒することができない 。 したがって、同様の治療法の使用に頼る前に、それは あなたの医者 に 連絡する ことが不可欠です。 甘草 甘草( Glycyrrhiza glabra )は、卓越した天然制酸剤の1つと考えられていますが、実際には、胃液の酸味を中和するものではありません。 実際、この植物は胃の粘膜に対する保護機能がより多くあり、症状を軽減し、過剰な酸分泌の結果を防止します。 より詳細には、 抗炎症作用 および 細胞保護 作用 は甘草に起因するものであり、いくつかの研究によって広く確認されている。 もちろん、
彼らは何ですか? 天然抗鬱剤は、抗鬱剤および気分調節活性を行使することができる、天然起源の膨大な群の物質を構成する。 これらの活動は、さまざまな行動メカニズムを通じて一元的に行われています。 天然の抗鬱剤の大きな群の中には、その抽出物が多かれ少なかれ知られているメカニズムを通して気分を改善することができる多数の植物がある。 場合によっては、天然の抗鬱剤は、鬱病性症候群を治療するために使用される実際の薬の成分の一部です。 他の多くの場合、これらの物質は栄養補助食品の中に含まれていますが、したがって購入は処方箋なしで行うことができます。 ただし、これは、類似製品に副作用がないこと、または禁忌が示されていないことを意味するのではありません。 このため、あらゆる種類の天然の抗うつ薬を服用する前に、禁忌または製品の使用に起因する潜在的なリスクの存在を排除するために、医師の助言を求める必要があります。 警告! 天然の抗うつ薬に基づくサプリメントは、抗うつ薬療法の代替として理解されるべきではありません。 実際、これらの製品のほとんどは、軽度の気分障害の場合には有用ですが、医薬品ではなく、実際の治療作用を保証することはできません。 さらに、重篤な副作用の発生および/または危険な薬物相互作用の開始を回避するために、現在の抗うつ薬による治療の場合には、天然の抗うつ剤を服用してはならないことに注意する必要
一般性 天然の抗不安薬は、 抗不安作用 、 鎮静作用 および 鎮静作用 を発揮することができる非合成起源の物質である。 多くの場合、これらの天然の抗不安薬は栄養補助食品の中にあり、その購入は処方箋を提示する義務なしに自由に行うことができます。 しかし、これは天然の抗不安薬がどんな状態でも誰でも使用できるという意味ではありません。 これが、 最初に医師 に 相談する ことが常に必要である理由です。 さらに、天然の抗不安薬は不安障害の存在下では有用な補助薬であることが証明されていますが、より穏やかな場合に限られます。 重症の場合は、適切な医学的および薬理学的治療に頼ることが不可欠です。 ご注意ください 天然の抗不安薬に基づく栄養補助食品は、抗不安薬療法の代用品と考えるべきではありません。 実際、上記のように、天然の抗不安薬はごくわずかな場合にのみ有用であり得、 それらは薬物 では なく 、そして 病理学的不安を治癒 することができ ない 。 したがって、我々は同様の治療法の使用に頼る前に あなたの医者 に 連絡すること の重要性を繰り返し ます 。 サンザシ サンザシ( Crataegus oxyacantha )は、古くから抗不安作用があるとされてきた植物です。 これらの特性は主に植物に含まれる アントシアニジン によるものですが、 フラボノイド も伝統的にサンザシに起因する鎮静作用に