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筋肉の成長と再生に関連する遺伝子 筋肉組織の成長および再生は、インスリン様成長因子（ＩＧＦ － １）のような刺激作用を有する遺伝子の発現を増加させることによって、または通常はリプレッサーとして作用する遺伝子を阻害することによって達成することができる。成長過程、例えばミオスタチン。 筋肉ＩＧＦ － １（ｍＩＧＦ － １） ： インスリン様成長因子の特異的筋肉アイソフォーム（ｍＩＧＦ － １）は、筋肉再生において非常に重要な役割を果たす。 IGF-1遺伝子は、運動中に微視的な外傷を受けたときに筋肉を修復するという役割を果たします。 この遺伝子によって産生されるIGF-1タンパク質は、その予備幹細胞の発達を刺激することによって筋肉の成長を引き起こします。 線維は修復されて成長し、病変の前よりも筋原線維が多くなることがわかります。 成長の停止シグナルは他のタンパク質、ミオスタチンによって与えられます。 余分なIGF-1遺伝子を挿入すると、平衡機構が回避され、筋肉肥大と制御されていない線維増殖が誘発されます。 実際、mIGF-1トランスジェニックマウスは、体幹筋および四肢筋の選択的肥大（23.3％以上の筋肉量）および筋力の増加（14.4％以上）を示します。 さらに、損傷を受けた肢におけるｍＩＧＦ − １遺伝子のインビボマウスモデルへの導入は、筋肉損傷の修復をもたらす。 しかし、mIGF-1によ

ドーピング という用語は、身体的な能力と運動選手の能力を人為的に向上させるための特定の物質または医薬品の使用（または乱用）を意味します。 ドーピングの使用は、スポーツの倫理と医学の倫理の両方を侵害しています。 この用語は英語の単語 "dope"から派生したものです。最初は、活動的で働き続けるためにアメリカ人の奴隷が定期的に飲んでいるワインとお茶の混合物を意味していました。 ドーピングは最近の現象ではありません、というのは、昔はスポーツのパフォーマンスを向上させることを試みるために物質や慣習に頼ってきたからです。 668 ACオリンピックではすでに興奮性物質（幻覚性キノコなど）の使用が報告されています。 Galen（130-200 DC）は彼の著作の中でローマの運動選手が彼らのパフォーマンスを改善するために取った物質を記述している。 古代文明でキノコ、植物、刺激的な飲み物が使用された場合、19世紀の薬理学と製薬産業の発展に伴い、アルコール、ストリキニーネ、カフェイン、アヘン、ニトログリセリン、トリメチルなどの物質が広がりました。これはドーピングで知られている最初の死、1886年のサイクリストのLintonの死です）。 スポーツ規制はドーピングを禁止し、許可された薬物の種類と投与量を厳しく規制し、そしてドーピングコントロールを受ける運動選手の義務を規定します。そしてそ

遺伝子ドーピングと候補遺伝子 エネルギー生産および運動に関連するあらゆる生理学的プロセスは、より大きなスポーツパフォーマンスを達成することを目的とした、遺伝子ドーピングの潜在的な標的と見なすことができる。 実際、遺伝的ドーピングは、筋肉の強度とサイズを増大させ、疲労に対する抵抗を長引かせ、筋骨格外傷からのより早い回復を促進し、あるいはストレスに伴う痛みを軽減するために使用することができます。 さらに、遺伝子ドーピングの見込みは、他の形態の薬理学的ドーピングと比較して、現在使用されているドーピング防止対照では、遺伝子ドーピングがあることを証明することは実際上不可能であるという事実によりさらに魅力的である。 遺伝子ドーピングのための可能性のある遺伝子候補は、身体的能力に関連したプロセスに関連したそれらの効果に基づいてグループに分けられました。 しかしながら、それらが関与する複雑な生物学的機能を考慮して、いくつかは複数のグループに関連しています。 持久力関連遺伝子（持久力） エリスロポエチン ： 持久力スポーツでのパフォーマンスは、例えば血液中への赤血球（ヘモグロビン、酸素を結合して輸送するタンパク質を含む）の数を増やすことによって、組織への酸素の輸送を増やすことによって実行することができます。 身体によって産生される赤血球の数（赤血球産生）は、腎臓によってそして最低限肝臓によって合成され

Ivan Mercoliniによる編集 食糧、統合およびドーピング 私達は強さの開発をもたらす適応が神経系および筋肉肥大に関係があることを見た。 筋肥大とは、細胞内の体液貯留、グリコーゲン、atp-cp、筋原線維の増加などの観点から筋量の増加を意味します。 等 熱力学は、何もないことからは何も生み出されないことを私たちに教えているので、私達は新しい筋肉量を増やしそしてそれを維持するために栄養素の供給を必然的に増やさなければならない。 生理学では、1キログラムの新しい筋肉が約5000 kcalで正規化されているとします。 脂肪の割合も取らずに筋肉量を増加させることは不可能であることを考慮し、そして要求される許容範囲も考慮すると、通常の毎日のカロリー山で約500kcalの維持と比較して名目上最初のカロリー余剰が必要とされる。 一言で言えば、メンテナンスが約2500 kcal /日を消費する場合、今度は3000 kcal /日に増やす必要があります。 3/4週ごとに、強度サイクルが終了するまで、500 kcalの新たな増加を実行します。 でも気をつけて！ 常にplicometerで対数を確認してください。 体組成！ あなたがあまりにも多くの脂肪を摂取しているなら、それはあなたがカロリーを超えていることを意味しますそして/または トレーニングが十分に刺激されていないか、または高原に達していま

Beppe Cartによる記事 約20年前までは、ドーピングという言葉はプロのスポーツ選手やスポーツの専門家にしか知られていませんでした。 今日、アングロサクソン起源のこの用語は、数多くのエリートアスリートが関与するケースが繰り返し繰り返されているため、私たち全員に知られています。 私は強調したいのですが、ほとんどのドーピング薬は様々な病気を治療するために設計されています。例えば、いくつかのペプチドホルモンはテストステロンの内因性生産を刺激することができます。第二次世界大戦中にドイツとアメリカの兵士たちに精神物理学的な「助け」を与えるために、いくつかの興奮剤とアナボリックステロイドが40代で考案されました。 最近、何人かの科学者たちは、ドーピングコントロールに遡ることができないようにするために、同化ステロイドホルモン（すでにスポーツドーピングとして知られている）だけを修正することができた。 第二次世界大戦から2014年までの「ドーピング」現象は、警察、軍隊、消防隊などの軍隊や準軍事機関に多大な影響を与え続けています。 警察と兵士のドーピングは40代にも及んで、やがて広がり、健康にとってますます危険になった。 長い物語はまたドーピングが米国の50年代に生まれたボディービルディングで採用されている。 ボディビルダーは、定められた期間と封じ込められた服用量でドーピング薬を服用した兵士にもか

ジャンフランコデアンジェリス博士によって あらゆるレベルで様々なスポーツ競技会に参加する女性の数が驚くほど増加したことで、遅かれ早かれドーピングが現れることが予想されました。 それを隠しておくことはもはや不可能です：女性でさえドーピング物質、特に同化ステロイドホルモンの使用と乱用を発見しました。 Bodybuilding.comのウェブサイトから、Yaxeni Oriquen-Garciaは、ボディビルの世界で最も高い国際競争であるMister Olympia 2013で3位にランクされました これを確認するには、さまざまなスポーツの国際競技大会のレポート（陸上競技、水泳、ボディビルディングなどを参照）をざっと見るだけ で、不自然な形で それらの 筋肉体 が誇張された筋肉の定義とパフォーマンス である ことをすぐに理解できます男性と同等のスポーツマンは、ハードトレーニングや厳格な食事療法の単純な結果ではありませんが、大量に同化ステロイドを含む特別に設計された化学プログラムの明らかな結果です。

著書Nicola Sacchi - 作者：スポーツにおける薬物とドーピング - 入門 製薬分野における最近の発見の中で、勃起不全の治療に使用されるホスホジエステラーゼ５型阻害剤（５ＰＤＥ）が顕著な役割を果たしている。 これらの物質は市場で非常に成功しているので、ここ10年間で製造業の財源を満たしてきました。 このタイプの薬を最初に導入したPfaizer、Viagraは、この薬の販売のおかげで世界で最も重要な製薬会社になりました。 ホスホジエステラーゼ5型阻害剤の作用機序 勃起現象は、陰茎の海綿体の平滑筋の弛緩とそれに続く動脈血管拡張によるものです。 静脈血管の平行狭窄は血液の停滞を引き起こし、その後に勃起が続く。 海綿体の平滑筋の弛緩は、一酸化窒素（ＮＯ）によって媒介される現象である。 それは、グアノシン三リン酸（ＧＴＰ）から筋肉の弛緩を刺激する環状グアノシン一リン酸（ｃＧＭＰ）への変換を触媒する酵素グアニル酸シクラーゼを活性化する。 ｃＧＭＰは、少なくとも６つのイソ酵素が知られているホスホジエステラーゼによって分解される。 海綿体では、関与するホスホジエステラーゼは５型ホスホジエステラーゼ（５ＰＤＥ）である。 勃起不全治療薬は5PDEを阻害することで作用します。5PDEはcGMP濃度の増加による血液供給の増加を引き起こし、その後勃起が改善されます。 治療的投与量では、これらの物質は

Roberto Rilloによる編集 - 著著者：Calisthenics BodyBuilding CLARENCE BASS出典：www.cbass.com イタリアではClarence Bassを知っている人はほとんどいませんが、アメリカでは一種の生きた伝説です。 体脂肪率が4％を下回ったのはこれが最初の1つです。 この特性は彼に「引き裂かれた」（皮を剥がれた）ニックネームを獲得した。 彼の体歴は遅く始まります。 若い頃、彼はオリンピックのウェイトリフティングナショナルチームの一員であり、その後スポーツに専念することなく引退しました。 それからArthur Jonesとのインタビューの後の39年で彼は氏Mr. Americaのためにも競争することにしました。 しかし彼は、あなたが体調を崩しているのであれば、筋肉を得る前にできるだけ体重を減らさなければならないと確信しています。 今日でも、彼の最も重要な推奨事項は「細身になり、細身に留まり、そして筋肉を増やす」（彼は薄くなり、薄くし続け、そして筋肉をつける）です。 Bassは彼の著書Rippedの中で彼が平凡な、太りすぎの物理学者からMr. Mr. AmericaとMr. Usaに戴冠することを導いた彼の変革を語っています。 本の中で彼はトレーニング、ダイエット、ドーピングに関連して彼の体のあらゆる変化を説明しています。 ドーピン

法律 ｂ。 2000年12月14日の376には、 ドーピング物質の 消費と販売に関する罰則が含まれています 。 罪を問われる行為は芸術によって規定されている行為です。 9：第1項では、選手のパフォーマンスを変更したり、チェックの結果を修正したりするために、ドーピング物質の調達、管理、使用、使用を支持する人に対して、3ヶ月から3年の懲役刑が定められている。したがって、罰の受け手は、違法行為を許可する者と同じユーザの両方です。 競技スポーツを練習していない人は罰せられるものと見なすことはできず、したがって、CONIによって承認された団体の後援の下で開催された競技イベントに参加することになります。 刑事犯罪を被るために、雇用と業績の間の一時的なつながりは必要ではありません：競争の約束の準備の間に行われた活動（例えば「遅い解放」同化物質、すなわち遅い）も違法です。物質の放出）。 この法律の最も重要な点は次のとおりです。 「スポーツ活動の健康保護の規制とドーピングとの闘い」 （2000年11月16日に上院によって最終的に承認された） 第1条 （スポーツ活動の健康保護。ドーピング禁止） ドーピングとは、薬物または生物学的または薬理学的に活性な物質の投与または摂取、ならびに病理学的条件によって正当化されず、パフォーマンスを変えるために生物の精神物理学的または生物学的条件を変更するのに適した医療行為

Roberto Rilloによる編集 - 著著者：Calisthenics BodyBuilding それは自然でしょうか、それともドープされていますか？ この質問は多くの場合、多数のボディビルディングフォーラムのコラムを埋めます。 それだけでなく、この対抗者は、体育館の内外で開業医の議論をしばしば占める、つまり話題となっている。 残念なことに、答えはそれほど単純ではなく、そして天然およびドープを２つの反対側に分割することを可能にしない。 このサイトで私の記事「ボディビルディングとは何か」を読んだことがあれば、すでに半分の答えが手に入っているでしょう。筋肉の量が「素晴らしいバランス」に調和し、定義自体が条件なのです。 "innatural"。 しかし明らかに、施術者の疑問と好奇心はドーピング、すなわち同化作用および関連するステロイドなしで特定の筋肉の発達が得られるかどうかという事実に言及しています。 確かに右上の写真の中の「金髪の男」の発達に関して、優れた遺伝学、何年もの訓練と非常に洗練されたドーピングの山：は疑いの余地はありません。 たとえ遺伝的に才能があっても、薬物に頼らずに同程度のレベルの筋肉質と定義に達することはできません。 左上の写真の「モレット」というギリシャの神からの調和の取れた発展を判断することに疑問があります。 ここでは、それがドーピングや正確に