女性の健康

月経カップ

月経カップ:それらは何ですか?

古典的な内部パッドに代わるものは月経カップです:これらは月経の流れを集めるために月経中に膣内に挿入されるラテックスまたはシリコンの小さな容器です。

内部のタンポンとは異なり、月経カップは子宮の血液を吸収するのではなく、むしろそれらを内部に集めます。

月経カップは避妊の横隔膜のように子宮頸部を覆います。 しかし、後者とは異なり、月経カップは避妊方法のリストに含まれていません。

月経カップは、望まない妊娠や性感染症からの保護を提供しません

月経カップの使用は1930年までさかのぼりますが、私たちの国ではそれは特に女性に高く評価されている慣習ではないようです。 イタリアでは、女性は月経時に外部吸収剤またはタンパーを使用することを好みます。これはおそらく月経カップがまだほとんど知られていないか宣伝されていないためです。

種類、形、サイズ

市場は2種類の月経カップを提供しています:

  1. 成形月経カップ(最も使用されている):これらは、ゴム、ラテックス、シリコン、または低刺激性材料で作られた「ベル型」の器具です。 最も人気のあるブランドは、 LunetteThe MooncupSoftcup 、およびFleurcup (色付き月経カップ)です。 このタイプの月経カップは再利用可能であり、正しく使用された場合、最大10年間続く可能性があります。実際、膣から取り出した後、カップを水と中性石鹸で慎重に洗浄し、乾燥させる必要があります。 その後、カップを再挿入できます。 言われていることにもかかわらず、いくつかの製造会社はまだ衛生上の理由で年に一度カップを交換することを勧めます。 再利用可能なコップは完全な性的関係を消費する前に取り除かれなければなりません。
  2. ポリエチレンの月経カップ( 代わりに会社によって独占的に生産されます):これらの容器の形は避妊用ダイヤフラムのそれに似ています。 このカテゴリでは、さらに2つの変形が見分けられます。
    • 使い捨て月経カップ、1回の使用でなくなるように設計されています
    • 再使用可能な月経カップ(月経周期の後に捨てられる)
    ポリエチレンの月経カップは関係の間に身に着けることができます、それらは望まれない妊娠または性病からのどんな保護も保証しませんが。

月経カップはすべて同じというわけではありません:材料と形に加えて、それらはサイズの点でも異なります。

実際には、小、中、大のボウルがあります:すべての女性は自分の体に最適なサイズを選択することができます。 例えば、 小さい人はまだ出産していない若い女性に適しています。 サイズが大きいほど、膣を出産した女性の子宮頸部に適しています。 しかし、大きな月経カップは、まだ出産していないにもかかわらず、月経過多(月経過多)を患っている女性によっても考慮されなければなりません。

月経カップはコレクターの取り外しを容易にするように設計されたステムを持っています。 いくつかのカップは女性の生殖器の解剖学的構造には長すぎるステムを持っています。この場合、ロッドは必要に応じてハサミで切ることができます。 いくつかの月経カップは、生殖器の解剖学的構造への完全な適応および容易な除去を可能にするためなど、丸みを帯びたまたは「アーチ型」の丸みを帯びたステムで構築されている。

以下はベストセラー月経カップのおおよその寸法です

小さな月経カップ ミディアム月経カップ 大型月経カップ
DIMENSION 40 mm 45 mm > 45mm
血中の血液量 10〜15ml 15〜25ml 25〜35ml
幹のおよその長さ 15 mm 17 mm 17〜18 mm

入力モード

信じられないかもしれませんが、月経カップは挿入するのがとても簡単で絶対的な裁量を保証します。 この「革新的な」装置を最大限に活用するには、カップを正しく挿入することが不可欠です。

ポイントの正しい使い方は以下の通りです。

  1. 手をよく洗う
  2. 月経カップをパッケージから捨てる
  3. 挿入しやすくするために、最初に1回、次に2番目に折ります。
  4. 月経周期の間はいつでも膣にカップを挿入してください。 必要に応じて、月経容器を挿入する前に潤滑剤を塗ってください
  • 再使用可能な月経カップは、必ずしもそれを子宮頸部と接触するように深く押すことなく、それ自体を正しく位置決めする傾向がある。 月経カップは、より広い開口部を上に、ステムを下に向けて(後で除去するために使用されます)、膣管に完全に挿入する必要があります。
  • 使い捨て月経カップはまず膣の幹の中央に挿入しなければなりません、それからそれは頸部近くの恥骨の後ろに押されなければなりません。 この時点で、カップは生殖器の解剖学的構造に順応します。
  1. 月経カップを取り出します:カップを引き出すには、単に骨盤筋系の助けを借りてそれを押し下げます。 その後、カップステムを外側に引いて容器を取り出します。
  2. 月経カップを4〜8時間ごとに空にします。 月経が乏しい/非常に豊富ではない場合、月経カップは12時間ごとに空にすることができます。
  3. 石鹸と水で洗い流す
  4. カップを完全に乾かします
  5. 膣にそれを再導入

月経と他の月経の間に、それは殺菌のために水中で月経カップを沸騰させることを勧めます。

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長所と短所

月経カップは多くの利点を持っていますが、コインの反対側はそれらの使用の悪い面を示しています。

月経カップの利点月経カップの短所
  • 経済的節約:月経カップ(約12-20ユーロ)は理想的には10年間再利用でき、購入コストを削減できます。
  • 環境への配慮:女性は必然的にゴミに捨てられる約10, 000の内外の生理用ナプキンを使用すると推定されています。 月経カップは環境を汚染することなく長時間持続することができます
  • 月経カップの存在は、正しく配置されていれば、女性には知覚されません。
  • 月経カップは内部パッドよりも大きな容量を持っています。この点に関して、「変化」の頻度は減少しています
  • 月経カップはプールや海で使用することができます
  • 使いやすさ
  • 正常な膣分泌物を吸収しません(内部スワブの欠点)
  • 月経カップは排尿や排便の間でもその位置に保つことができます
  • 関係の間にいくつかの月経カップは適所に保持することができます
  • カンジダ症または他の膣感染症にさらされている女性は月経カップを使用すべきではありません:病原体は実際にコレクターに入れ子になる可能性があります
  • ラテックス月経カップはアレルギー反応を引き起こす可能性があります(ラテックスにかかりやすい/アレルギーがある女性で)
  • 生理のために生理と生理の間に月経カップを水で沸かす
  • 最初は、女性が膣内スワブよりも月経カップを挿入するのに長い時間がかかることがあります。
  • 月経カップの挿入を容易にするために特定のクリームで膣管を滑らかにする必要があるかもしれません
  • 避妊法としてIUD子宮内避妊具を使用する女性は、月経カップの挿入に特に注意を払うべきです
  • 膣炎、子宮頸管炎、頸部奇形および膣びらんの場合は月経カップを挿入しないでください
  • 彼らは正しく月経カップを配置することができないので、最初のアプリケーションの間に、多くの女性は医者に行きます