メラトニン5 mg - ナトロイド

Melatonin 5 mg - Natroidに関する情報

メラトニン5 mg-ナトロイド

メラトニンとビタミンB 6に基づく栄養補助食品

FORMAT

100錠入り

COMPOSITION

セルロース; リン酸二カルシウム（Ｅ３４１）。 フィルミング剤。 ヒプロメロース（Ｅ４６４）。 ステアリン酸マグネシウム（Ｅ５７２）。 ステアリン酸（Ｅ５７０）。 二酸化ケイ素（Ｅ５５１）。 メチルセルロース（Ｅ４６１）、グリセロール（Ｅ４２２）、ピリドキシン塩酸塩およびメラトニン。

カプセルのために：メラトニン5 mg; ビタミンB6 3 mg

製品の特徴メラトニン5 mg - Natroid

メラトニン：松果体が産生する神経ホルモンで、間脳レベルに位置し、活性化MT受容体を認識することによってその生物学的作用を発揮し、中枢神経系に沿って播種し、特に視床下部レベルに集中する。 自然界では、メラトニンは動物の体内に独占的に存在するのではなく、ココアやコメなどのさまざまな植物にも含まれており、そこから商業目的で抽出を進めます。 しかしながら、消化性メラトニンの供給源は、この分子の血漿レベルを有意に増加させることができず、その濃度は10〜300 pg / mlの間で変動する。 このため、適切な補給のためには、補給剤を使用する必要があります。

内因性合成：メラトニンの合成は、トリプトファンから酵素セロトニンＮアセチルトランスフェラーゼまで、松果体のレベルで行われる。 最大の生産ピークは、完全には明らかではないが、光受容体およびＡＭＰｃの関与を含む分子機構を通して、光が酵素セロトニンアセチルトランスフェラーゼを不活性化することができる夜間に実現される。 びまん性石灰化と神経性脱感作を特徴とする骨端の​​老化は、その生合成能力のゆるやかな減少をもたらします。

速度論：経口摂取されたメラトニンは腸内で変化せずにそのまま通過し、そこでほとんど完全に吸収され（高齢者では吸収レベルは50％低下する）そして肝臓へ輸送される。 初回通過代謝により、総摂取量の約90％が、腎臓レベルで排泄される不活性代謝物である6スルファトキシメラトニンに変換されます。 バイオアベイラブル部分は、約３時間後に最大血漿ピークを決定するが、これは胃の充満状態（胃拡張）の状態によって大きく影響される。

機能性 ：メラトニンは主に生物学的リズムの調節に関与しています。 事実、視床下部レベルに主に集中しているＭＴ受容体の活性化を通して現れるその催眠作用および鎮静作用は、睡眠および回復の休息を促進することができる。 さらに、古典的な役割の他に、メラトニンが直接関与しています。

1. 活性酸素および窒素種に対する保護作用において。
2. 免疫システムの強化に。
3. 炭水化物代謝において。
4. 核酸に対する損傷の保護および予防における。

インテグレーターの役割：メラトニンインテグレーターは、睡眠障害（仕事のシフト、時差ぼけ）を特徴とするすべての症候群において、そして、また、発作性変性の予防において、効果的に使用されます。 いくつかの研究は、メラトニンの補給が松果体の機能枯渇を減らし、そしてその機能性をより長く保つことができることを示しました。 さらに、何人かの研究者は代謝病理学、内分泌障害および神経変性疾患のための他の適用を評価しています。

スポーツの練習では：スポーツではあまり使われていませんが、メラトニンは特に激しい運動中にアスリートの体を支えることができるようです。

1. 過剰訓練後に発生する免疫防御の低下を回避する。
2. 体の抗酸化力を直接支えます。
3. ホルモン機能の改善：成長ホルモンの夜間分泌の大幅な増加を示す研究。
4. 暖かい環境で行われる激しい運動中の体温の低下

それにもかかわらず、パフォーマンスや体組成の大幅な改善を示すデータが不足しています。

ビタミンB6：ピリドキシンとしても知られている、それは主に肉を通して導入され、依存性ATP加水分解後に空腹時レベルで吸収され、アルブミンに結合した肝臓に輸送されるピリジン誘導体です。 ここでそれはピリドサミン、そして次にピリドキサールに変換されそして続いてリン酸化され、その結果活性化および貯蔵される。 肝臓から様々な組織に輸送され、そこで補因子としての生物学的役割を果たすことができます。

1. 血糖値を上げます。グリコーゲン分解と糖新生に有利です。
2. セロトニン、ドーパミン、ノルエピネフリン、GABAなどの神経伝達物質の合成を促進します。
3. ヘモグロビンが酸素と結合するのに必要なEME基の合成を導きます。
4. それは、トリプトファンから出発してナイアシンの合成を可能にする。
5. ホルモン作用を調節します。

ビタミンB6は、神経変性疾患、心血管疾患、および免疫疾患において特に重要な、数多くの病状の治療に使用されています。

その毎日の必要量はおよそ1 / 1.5 mgですが、この場合でも不十分なエピソードは非常にまれです。

ビタミンB 6とメラトニン：すべての研究が一致しているようには見えないが、ビタミンB 6はメラトニンの合成を促進するのに効果的でした。 合成に対する直接的な役割に加えて、この相乗効果はまた、多くの一般的な代謝経路および機能経路の制御にも有利であり得る。

会社による推奨用途 - Melatonin 5 mg - Natroid

就寝20分前の夕方にタブレットを飲んでください。

スポーツ用メラトニン5 mg - Natroid

身体運動を受けた健康な個人に対して行われた研究は一般的に非常に異なる投与量を使用します。 事実、ホルモンバランスの改善という点では、低濃度（0.3 / 0.5 mg）でも高濃度3/5 mgでも効果があるようです。

しかしながら、どちらの場合も、繊細な概日リズムおよび超日周期のリズムを乱すことなく、ホルモンの内因性産生を再現および改善するために、就寝前にメラトニンを摂取する必要がある。

Synergy - メラトニン5 mg - Natroid

いくつかの研究は、亜鉛と併用した場合の相乗効果のより大きな有効性に同意するようです。 一般的な改善は、免疫防御の強化、抗酸化作用および代謝面の両方で得られ、インスリン感受性を改善する。

副作用メラトニン5 mg - Natroid

最近の研究は有効成分の高い許容度および安全性を確認したが、３ｍｇ ／日の用量でさえも、悪心、過敏性、悪夢および血管変化が観察されている場合がある。

さらに、穏やかな催眠薬や鎮静薬として作用するメラトニンは、集中力を妨げる可能性があります。 免疫反応を高めることによって、この物質はアレルギー性疾患または自己免疫疾患を患っている患者の状態を悪化させることもあります。

使用上の注意メラトニン5 mg - Natroid

本製品は、妊娠中、授乳中、未成年の未成年者のために、腎臓または肝臓の疾患、心血管疾患および/または高血圧、アレルギーおよび自己免疫疾患の場合には禁忌です。

長期間（6/8週間以上）使用される場合は、医療アドバイスが必要です。

この記事は、科学的な記事、大学の教科書、一般的な慣例を批判的に再読することを目的として作成されており、情報提供のみを目的としているため、医療用処方箋ではありません。 したがって、あらゆる種類のサプリメントの使用を開始する前に、必ず医師、栄養士または薬剤師に相談する必要があります 。 メラトニン5 mg - Natroidの重要な分析に関するそれ以上の情報。