リンパドレナージマッサージ：I.Randiの利点と禁忌

一般性

リンパドレナージマッサージは、リンパ循環に作用する特別なタイプのマッサージです。

一般的な言葉では、リンパドレナージマッサージの名前は、それを容易にするために、リンパ液循環に作用するさまざまな種類のマッサージを示すために一般的な方法でしばしば使用され、結果として液体停滞の解消を促進します。

さまざまな種類のリンパマッサージを医療分野でも行うことができます（遅いリンパ循環とそれによって引き起こされる障害を刺激し促進する必要がある場合）。 純粋に審美的な文脈の両方で、例えばセルライト傷に対する補助療法として。

それは何ですか？

リンパドレナージマッサージとは何ですか？

リンパドレナージマッサージは、 リンパ液のドレナージを促進し、リンパ循環を刺激して停滞を軽減することを目的とした特殊なマッサージです。

上記の目的を達成するために使用される取扱い技術は、使用される方法および実施されるリンパドレナージマッサージの種類に依存して変わり得る。

タイプ

リンパドレナージマッサージの種類

上述したように、「リンパドレナージマッサージ」の名称は、特定の操作を実行することによってリンパ液の停滞を取り除くことを目的とする様々な種類のマッサージに起因する。 これらのうち、いくつかを以下に簡単に説明します。

リンパドレナージ

手動リンパドレナージ （DLM）としても知られているリンパドレナージは、おそらく最も治療と治療の分野で、おそらく最も知られていて、使われているリンパマッサージです。

当然のことですが、それはリンパドレナージマッサージの一種であるため、リンパ流がリンパ循環の過度の減少がある体の領域に流出することを目的としています。

リンパドレナージはさまざまな方法で行うことができます。 しかし、最もよく知られ実践されているのは、おそらくVodder法とLeduc法です。 これらの方法は実行される操作が異なりますが、同じ基本原則に基づいています。

実施の難しさと医療分野でそれを適用する可能性を考えると、リンパドレナージはリンパ液をドレーンするのに必要なマッサージ技術だけでなくリンパ系自体と上のポイントも知っている経験豊富な理学療法士によってのみ実践されるべきです個人にとって完全な安全性で治療から最大の効果を得るためにどの行動をとるべきか。

フェネカムマッサージ

フェネカムマッサージは、 リンパ管に作用し、リンパの循環を刺激し、腫れ、水分の貯留、体内に蓄積した毒素を排除することを目的とした、 アーユルヴェーダのリンパドレナージマッサージです。

指圧なみこしマッサージ

なみこしマッサージは、リンパ循環に関連する障害を含むさまざまなタイプの障害の予防と治療に使用される指圧マッサージの特別なスタイルです。 このタイプのマッサージは、指圧マッサージの伝統と現代医学の両方に属する知識に基づいているので、日本の厚生省によって認められています。

トゥイナマッサージ

トゥイナマッサージは、 中国の東洋のマッサージグループの一部である操作技術を表します。 それは、停滞が存在するところでリンパ排液作用を発揮する、血液およびリンパ循環の両方の遮断および調節を目的として行われる混練および伸展運動の実行を特徴とする。

ご注意ください

使用するリンパドレナージマッサージの種類にかかわらず、認定施設で働くプロのマッサージ師にのみ連絡をとることが不可欠です。 実際、有効性と安全性を確実にするために、マッサージ師が操作のテクニックを完全に知っているだけでなく、リンパ系と体液の排出を促進するために行動する必要がある領域について深い知識を持っていることは非常に重要です。

他の種類のマッサージ

リンパ排液として適切に定義されていないが、その実行はリンパと血液の両方の循環を促進し、刺激することができるマッサージの他のタイプは、次のとおりです。

• ホリスティックマッサージ
• カリフォルニアのマッサージ
• ロミロミマッサージ。

ご注意ください

医学的治療分野でも行われているリンパドレナージを除いて、上記の他の形態のマッサージによるリンパ排出作用および循環の刺激能力は確認されていないか、またはいずれにせよ十分または十分な科学的研究によって裏付けられていない。 したがって、それらの有効性は保証されていません。 さらに、経験の浅いマッサージ師、準備ができていない、資格のない、および/または禁忌の存在下で行われた場合、そのようなマッサージの安全性もやや疑問である可能性があります。

期待されるメリット

リンパドレナージマッサージはどのような利点をもたらしますか？

効果的で正しく行われたリンパドレナージマッサージは、体の特定の領域に蓄積されたリンパ液のドレナージを促進するはずです。 言い換えれば、リンパドレナージマッサージがもたらすべき主な利点は、 リンパ停滞の解消 、またはそれに続く可能性のある症状や障害の軽減です 。 特に、リンパドレナージマッサージは、リンパ循環が最適ではない場合に通常起こる腫れや浮腫を抑えるのに役立ちます。

さらに、場合によっては、リンパドレナージマッサージを行うと、筋肉と精神のレベルにもメリットがあり、全体的なリラックス効果が得られます。

アプリケーション

リンパドレナージマッサージの応用

リンパドレナージマッサージは、治療の分野でも美学の分野でも使用できます。

医学分野では、リンパドレナージは、リンパ循環の低下または緩慢化の存在下での補助療法として特に使用されている。

リンパドレナージの治療的使用の例は、 リンパ浮腫の治療です。 実際、このリンパドレナージマッサージのセッション中に患者に行われる操作は、通常この症状によって引き起こされる症状を緩和するのに役立ちます。

さらに、妊娠中の女性では、妊娠中によく起こる水分の蓄積を打ち消すためにリンパ排液を使用することもできます（詳細については、妊娠中のリンパ排液も参照してください）。

一方、美容医療の分野では、リンパドレナージマッサージの使用は、脂肪吸引術や脂肪彫刻術などの美容整形手術を受けた患者の体液の停滞を予防/防止するために推奨されます。

最後に、純粋に審美的な分野では、リンパドレナージマッサージは主にセルライトに対する補助療法としてそして弛緩治療として使用されます。

禁忌

リンパドレナージマッサージができない場合

リンパドレナージマッサージにはいくつかの禁忌があります。 詳細には、次のような状況では実行しないでください。

• 血圧の変化（低血圧または高血圧）。
• 心臓疾患と病理
• 腫瘍性疾患（腫瘍）
• 感染が発生している。
• 喘息性疾患
• マッサージが行われるべき領域に局在する疾患および皮膚障害（例えば、感染症、炎症、火傷など）。

いずれにせよ、予防措置として、いかなるタイプのリンパドレナージマッサージを受ける前にも、あなたが主治医の助言を求めるのは良いことです。