ダイエット中

前提

今日では、減量の食事療法に続いて本当の贅沢になったようです。これは特定の専門家（とりわけ「疑似ファッショナブルな教祖」および経済危機を無視する栄養士または栄養士）の「名誉」的重要性のためだけでなく、必要以上に費用がかかる不均衡な費用のためにも起こる憶測のために少し、彼らは "軽い"またはより高品質の食品を特徴付ける。

しかし、品質は本当に価格の違いを生むのでしょうか。

プロの費用

あまりにも多くを費やす、またはさらに悪いことに、あまりにも少なすぎる！

私はこの記事を2つのカテゴリーの栄養と栄養の専門家と私の非常に個人的な意見の相違を表現することから始めます。

最初のものは序論で言及されています、それは何らかの方法で（ほとんど決してメリットがない）、他の多くの利用可能なものと質的に等しいサービスと引き換えに（そして時には劣る）引き裂く最も貪欲な人で構成されたものです市場で健康への権利は最も重要な憲法上の原則の一つであり（イタリア憲法第32条）、専門家の知恵は財布を過度に太らせるのではなく「善をする」ために使用されるべきです。結局のところ、方法と手段が本当に "並外れた"場合は、より大きな投票率のための収益の増加は、いわゆる "口コミ"広告のほぼ避けられない結果になります。

一方、2番目のカテゴリは、さまざまな理由で彼らのプロ意識を売りにしているスペシャリスト（いわば）によって代表されます。明確にしておきますが、私がSELLについて話すとき、私は完全なサービスとばかげた敬意（だれもそれをしないでしょう）の提供を意味しません。また過剰かもしれません。このグループ（継続的に拡大中）には、一部のチェーンのコラボレータも含まれています。これらのチェーンの大部分は、ばかげた教訓的なトレーニングコース（イタリアの法律によって逆説的に認められています）を去ります。食生活や店頭で製品を売る（ほとんどすべてのプラセボ）。

続けて、私は確かにクリニックで私的なレベルで同じ「遊び」を実行する人々ではないでしょう、おそらくより多くのあなたがより多くのあなたが販売し、より多くのあなたが稼ぎ、山頂を登る！また、私たちの仕事は本質的な道徳的および倫理的原則に基づいていることを思い出してもらいたいと思います。もちろん、EVERYONEは収入源を持っていなければなりません（そしてますます困難になっています）が、ユーザーを欺くか欺く、職業を売る、不当な競争をする、職業的に準備ができない職業を遂行する、長期的な行動彼らは容赦なく私たちの働く姿を破壊するでしょう。

言われていること、食べ物に焦点を当てましょう！

食べ物を買うことで節約

入門

あなたが誠実で準備された専門家を見つけたと仮定して、我々はあなたが店または市場を出るときはいつでも「請求書にサインする必要なしに」食事に従う方法を理解しようとします。

このような広大で複雑な主題の理解を容易にするために、私は食品の種類を一つずつリストアップし、保存とその調理に関する変数を説明することによって順番に進むことを試みます。

WARNING！ 以下は、有機食品、伝統的な方法から得られたもの、および遺伝子組み換えされたものの間のSALUTISTIC区別について言及されません。すべての仕様が食品の総合的な食用性と健全性を保証する（または保証する）という仮定から始めて、いずれかのタイプの選択は購入者の道徳的原則にのみ依存します。言うまでもなく、収益性を高めるように設計された一部のGMOで最大の利便性が確認できるのと同様に、オーガニック製品は確かに従来のものよりはるかに高価です。繰り返しますが、これらは個人的な選択であり、以下ではいかなる方法でも論争も論争もしません。