フットボール

サッカーの試合におけるテクニック

ボールを蹴るにはさまざまな方法があります。ボールが相手のゴールに向かっている場合は、射撃について説明します。 ボールを蹴って危険なエリアを解放することを目的としている場合、それは解放的な投球になります。 代わりにゴールが相手にボールを渡すことであるならば、我々は通り過ぎて話すことができます。

ショットの成功は、次の要因によって決まります。

  1. 足を蹴る。
  2. 足を支えます。
  3. サッカーボールモード。

ボールは足の様々な部分を通って打たれる可能性があります:内側の足、外側の足、甲、甲、甲、かかと。

ボールの軌跡は、低、高、またはハーフハイトです。

通路またはショットの方向は、水平方向、斜め方向または垂直方向であり得る。

内部フットキック

インサイドフットストックは通路やショットに使用され、静止状態からでも動いても実行できます。

この基本は低い通路のための最も安全であり、足がわずかに膝で曲がっている状態で、支持足はボールの隣に配置されます。 蹴る足は地面に平行に植物と置かれなければならず、そして胴体はボールの中心の上に重心を持っていなければなりません。

足の蹴り

ボールを蹴るこのモードは、中距離および長距離の通過やショットのために、あるいは効果があるようにさえクロスまたはフリーキックを作るために使用されます。

ランナップはあなたがボールに与えたい方向に対して斜めです:あなたが右でキックするならば、ランナップは左側にあります、その代わりに、あなたが左でキックするならば、ランナップは右です。

支持足は平らな素材よりもボールからより遠くに配置されなければならず、一方、蹴り足は下方に伸び、足首はわずかに外側に向いていなければならない。

視線をボールに向けて回転させながら、胴体を支持脚に向かって前方にわずかに曲げておく必要があります。

ショットの弾道は、体の傾きやボールを打つ位置によって多少変わります。

準備の最後のステップが他のものより長くなければならないことを忘れてはなりません。

フットネックフットボール

この基本は何よりもゴールへのショットや解放者のために使われます。

反対方向の動きと動きはキックの方向と一致しており、これはボールにより大きなスピードを与えることを可能にする。

足との接触が発生したときには、足を蹴る脚の膝がボールの上にくるようにしながら、サポートの足をボールの横に置きます。 ボールを打った後も、つま先は下を向いていてこの位置に留まっているはずです。

足の蹴り

足で外側を蹴るのは、ボールが動いているときも、風船が地面から飛んでいるときも、ゴールを決めるのによく使われます。

風船が上から、その場で、または釣り合って到着するとき、それは特に効果的です。

後退は一般的にまっすぐですが、場合によっては曲線にすることもできます。

ボールとの接触時には、目は常にボールの方を向いていなければなりません。

外部フットキック

これはショートパスに使用されたり、相手にボールをうまくコントロールさせるためのボール効果やターンを与えるために使用されます。

トップキック

それは特に緊急時に使用されます、それはそれが相手の後に到着する危険を冒さずにどんなタイプのサッカーも設定することが不可能である時です。 ゴールへのパッセージとショットはおおよその精度で行われます。 ボールの強度を上げてボールを前方に移動させるために、フィールドの状態が非常に悪い場合(ウェットフィールド)に非常に使用されます。

ヒールボールサッカー

それは高い触感、協調および周辺視野を必要とする基本です。 それは壮観な行動のために使われます。

編集者:Lorenzo Boscariol