心臓の健康

心臓病に最も影響を与える危険因子は何ですか?

心臓発作、心停止、冠状動脈性心臓病などの心臓病は、世界で最も先進的な国々における主要な死因の一つです。

彼らの発症は、誤った生活習慣、たばこの喫煙、そして身体の不活発さへの高脂肪食に頻繁に関連しています。

数年前に行われた興味深い米国の統計研究は、どの危険因子が心臓病の発症に最も大きな影響を与えるかを決定することに焦点を当てていました。

調査結果は次のことを示しました。

  • 心疾患患者の53%に身体的不活動が見られる
  • 肥満は患者の34%を特徴付ける
  • 高血圧は患者の32%に見られる
  • 喫煙は患者の21%に影響を与える傾向です
  • 高コレステロール血症、すなわち血中の高レベルのコレステロールは、患者の15%に見られます
  • 糖尿病、インスリン活性の低下による深刻な代謝性疾患は、患者の11%に発生します

この調査はアメリカ合衆国の人口に対して行われたため、これらの割合はイタリアでは異なる可能性があることを思い出してください。

しかし、それはまだかなり関心のある研究であり、それは心臓の状態のリスクを減らすためにどの行動をとるべきかを覚えておくのを助けます。