風水：それはなんですか。
風水 - ピンイン音声（ラテン語に翻訳された中国語の文字とマンダリンの発音） - 風水 - は周囲の環境と人を調和させることを目的とした中国語の哲学です。
風水はGuo Pu（道教の神秘主義者、作家および東方時代の中国の学者）の書面によるコメントに記録されている、今失われた古典的な埋葬の通過を指す簡略化/派生語です。 したがって、風水は、中国の形而上学の5つの芸術の1つであり、人相学に分類されます（式と計算による外観の観察と評価）。 風水の習慣は、「 気」としても知られる宇宙、地球、人類を結び付ける「見えない力」という比喩的な言葉で建築を論じています。
歴史的に、風水は建物の建築に広く使用されてきました（墓などの重要な精神的価値のある建造物だけでなく、住居も）。 また使用される風水のスタイルに基づいて、縁起の良い場所は水路、星などのような地域の特性に関連して考慮されるかもしれません
風水は1960年の文化革命の間に中国で抑制されました、しかしそれ以来それは人気を取り戻したようです。
風水に対する現代の反応はさまざまです。 「懐疑論の百科事典 」は、「風水の原則のいくつかは非常に合理的である」と述べているが、「民間療法や迷信も風水の折衷的な組み合わせに取り入れられている」と述べている。
風水ダイエット
WARNING！ 以下は風水の食事療法の信者によって提示されたいくつかの原則です。 これらは決して中国のシステムの本質的な規則やバランスとして解釈されるべきではありません。 むしろ（イタリアで）メソッドに関する提案のように、まだかなり不明です。
風水は潜在意識に強い影響を与えると考えている人もいます。そのため、体重を減らすには良い方法です。 カロリーを数えて欲を抑えるのではなく、風水ダイエットのサポーターは、使用される形状、色、素材、そしていくつかの行動の変化を慎重に選択することによって、精神物理学的幸福を促進しようとします。
風水は人の周りに物や色を配してポジティブなエネルギー（気）を捉える芸術科学であり、食事の食べ物にも影響を与えます。 以下に、風水ダイエットについての簡単で安価な、わかりやすい提案を示します。
- 青いプレートを使用する：青いプレートに切り替えると、咀嚼が遅くなります。 青は水の要素の色です。 それはまた血圧および心拍数を減らすことによって他の体のプロセスを遅くすると考えられています。 実際には、「ブループレートスペシャル」という用語は、「うつ病」の間に広められていました。そのとき、彼らがブループレートを食べた方がより満足していることをレストラン経営者が発見しました。
- 順序：栄養に影響を与える障害は、余分なポンドを蓄積する人々のための主な問題です。 足跡は気のエネルギーのブレーキであり、体重に悪影響を及ぼす。 体重を減らしたい人のために、それは冷蔵庫、棚、引き出しなどを掃除することに移動して、キャビネットに蓄積されたすべてのジャンクフードからキッチンを解放することが不可欠です。 長期間消費されていない乾燥食品、缶詰食品などは排除しなければならない。
- 同じことが家の他の部屋にも当てはまり、「元の重量が回復するときのために」保存されている古い年齢からキャビネットを解放します。 これは、体重増加につながった古い行動パターンに心を固定したままにします。
- 減量の「ブロック」を取り除きます：それが使用されることができる部屋に訓練器具を置き、あなたの気に負のフィードバックを残すすべての時代遅れを排除。
- 鏡：家のさまざまな部分に鏡を挿入すると、目的を追求して決意を強めるのに役立ちます。 理想は、「禁止されている食品」が含まれている壁のユニット、または冷蔵庫の上に貼ることです。
- 台所を隠しなさい：もしそれが入り口から見えるならば、それは食べる行為を促進するかもしれない。 ドアやカーテンを設置したり、入り口付近に絵画やその他の作品を配置して注意をそらすことをお勧めします。
- 赤い色は避けてください。赤い色は食欲を刺激するため、テーブルクロスでは避けたほうがよいでしょう。 予想されるように、風水システムのためにそれは代わりに青だけでなく黒または花のテーマを利用することが好ましいです。
- 食事を前向きで完全な経験にする：テーブルを飾って、食事ごとに強化することをお勧めします（たとえ装飾があっても）。 テーブルを設定せずに、立ったり座ったりすることで絶対に質素な食事を避ける。
- 陰と陽のバランスをとる：食品と容器の一貫性を変える。 淡い色と活気に満ちた色、繊細な色とスパイシーまたは強い香りを交互にします。 例えば、新鮮な果物や野菜は、一緒に混ぜると気のバランスが非常に良くなります。
風水の食事療法の信者からの他の有用なヒントは以下のとおりです。
- 正方形の皿の上に食事をする：あなたが体重を減らしたり、維持しようとすると、正方形の皿は円形のものよりも優れています。 これは、正方形が好奇心を刺激し、円形が好奇心を刺激するからです。
- 環境の色を軽減する：実現する能力を刺激する地球の色調を使用する必要がありますが、明るい色は食欲を促します。 したがって、この風水の原則を尊重し、キッチンやダイニングルームを素朴な色、たとえば茶色、鈍い黄色、またはかぼちゃのオレンジ色で塗ることをお勧めします。 食事はより満足のいくものになり、食べたいという欲求は減るでしょう。
- 偶数：食事が食べられる環境が穏やかであればあるほど、食事に固執するのは簡単になります。 偶数のテーブルクロス、カバー、椅子がリラックスを促進します。 家族番号が奇数の場合は、テーブルに別の席を追加することをお勧めします。 あなたの食事ははるかにリラックスするようになるでしょう、そしてまた食物を高めます。
- ゆっくりと食べる：食べ物をすばやく飲み込むことは、太りすぎの原因の1つです。なぜなら、身体に満腹メカニズムを活性化する時間が与えられていないからです。 適時に食事を終えることで、腫れや疲労感を避けることができます。 この姿勢を支持するために、食堂にはっきりと見える時計を設置することが可能です。
- サイズを減らす：超部分は体重を減らしたい人のための本当の惨劇です。 調理する食物の量を考慮せずに、代わりに小さな皿を使用することをお勧めします。
- 料理：食材を管理することは食事の栄養組成、提示、部分などを改善する可能性を与えます。 さらに、風水文化では料理の行為が経済的繁栄を支持するという信念があります。
- バランスのとれた食事：肉、果物、野菜で2/3プレートを占めることでこれを行うことができますが、残りの1/3は炭水化物が豊富な食品で構成することができます。
- 車の掃除：多くの場合、家の場合のように、車でさえその人の組織的および食物の乱れを反映しています。 徹底的に車をきれいにすることはそれの中にある無駄の種類の意識に有利に働きます。 そのほとんどがジャンクフードファイルであることがすぐにわかります。
明らかに、風水ダイエットは科学的研究に基づくダイエットの「原型」を正確に表すものではありません。 しかしながら、食事の栄養バランスを決して損なうことはないように思われるので、それがその使用に対するいかなる禁忌も含まないと述べることは可能です。
