心理学

あくび、あくび

あくびは、深いインスピレーションとそれに続く同様に寛大な呼気から成る反射です。 それは男性だけでなく多くの動物の間でも特に一般的なジェスチャーですが、それが由来する生理学的メカニズムについてはほとんどわかっていません。

哺乳動物のあくびの行為はさまざまな状況で見られ、それぞれが異なる意味を帯びています。 例えば、概日リズムによって規定された休憩前、食事中および食事後、そして特定の社会的および性的な意味を持つ状況でも、あくびをします。 切迫した暴力的な肉体的な努力に必要な酸素を捕獲する方法であるかのように、獲物を攻撃するために出発する前にチーターがあくびをするのを見ることは珍しくありません。 カバは、自分の力強い歯を見せて相手を脅迫したいかのように、このジェスチャーを脅威のしるしとして実行します。 その人にとっては、あくびは特に伝染性の行為です。

しかし、あくびをするのはなぜ生理学的な理由でしょうか。 これに関して、多数の仮説が進められてきており、この反映が異なる刺激の統合から生じることは非常にありそうである。 最初の理論の1つは、数年間流行し続けていた最新の研究に取って代わられ、あくびの始まりは、血液中の過剰な二酸化炭素に応じて、体内の酸素量を増やす方法であることを示唆していました。 しかし、あくびが身体的効率を改善する方法であるという仮説は、いくつかの研究によって引き続き支持されている。 その1つは、あくびをするビデオを見ることを意図している被験者の頭の上に加熱または冷却ヘッドギアを置くことによって、あくびは脳の温度を一定に保ち、過度に上がるのを防ぐ方法であるという結論に達しました。 あくびが生物全体の温度を調節する方法であると主張する他の作者によっても同様の結論が出されています。 他の理論はあくびが同じ神経伝達物質(主にセロトニン)によって引き起こされる反射であるという可能性に関係します。そして、それは脳で作用して、感情、気分、食欲と私たちの生活の他の面に影響を与えます。 あくびは無関心を伝えるための方法であると主張する人もいます(それゆえ、身振りの伝染性が起こります)。そして、私たちの周りの人の行動と生理学的状態を共有します。 他の人は、これが人間の学習の基礎である模倣、または言語の非日常的コミュニケーションツールがグループメンバーに疲労の状態を知らせるための非言語的コミュニケーションツールの無意識の反映であると信じています。睡眠覚醒リズムの同期

これらの理論および他の理論は、あくびの記事(wikipedia)で書誌的な参考文献として報告されており、さまざまな身体機能を調節する生理学的メカニズムがどれほど複雑であるかの明確な例です。 このため、この記事を読んでいる間にまだ読んでいないのであれば、次にあくびを見逃したときには、単なる疲労の兆候としてそれを見逃すことはないでしょう。