Gianpiero Greco博士による
以下の研究は柔道開業医の生理的反応を分析しています。 研究結果に基づいて、正確な運動準備プログラムを作成し、食品サプリメントに関する適切な適応を提供することが可能になるでしょう。
戦闘中に記録された平均心拍数は、VO2max （55 ml / min / kg）で測定された最大値（198 bpm）の 92％ （182 bpm）です。
これは部分的に嫌気的な力の活動を示唆します。 その代わりに、血漿中のＦＦＡ、グリセロールおよびトリグリセリド濃度ならびに総コレステロールおよびＨＤＬコレステロールの増加が観察された。
T1：安静時の値
T2：試合後3分の値
T3：戦いの60分後の価値
T4：戦後の24時の値
これらすべてに何が依存しますか？
加熱の20分と戦いの全体の長さが含まれている運動の合計期間から、。
トレーニング後のグリコーゲンの迅速な再合成を確実にするために制限される可能性がある炭水化物の利用可能性の低下によって引き起こされる代謝適応から。
脂肪分解活性を改善するカテコールアミン感受性などのトレーニングによって誘発されたホルモン順応から。
リポタンパク質リパーゼの活性の増加はＨＤＬコレステロールの増加を引き起こし、これはＦＦＡ輸送系において非常に重要な役割を果たす。
さらに、血漿アンモニア濃度の増加が観察された。
これは、筋肉グリコーゲンの利用可能性の低下の結果であり得、これはＡＴＰ再合成を損傷し、そして末梢疲労の出現を伴うＩＩ型線維の活性化に起因するそのより大きな異化活性と同様にＡＭＰの蓄積をもたらす。
尿酸濃度の増加は、AMPの異化作用にも依存し、炭水化物と筋肉グリコーゲン埋蔵量の利用可能性の指標です。 さらに、運動中の筋肉の酸化的防御にも役割を果たします。
尿素濃度の増加は、タンパク質異化作用の活性化を示しています。
戦いの後60分の間、トリグリセリド、遊離脂肪酸およびグリセロールの血漿レベルは高いままでした。
これは、脂肪分解が筋肉グリコーゲン埋蔵量の再合成に関与していることを示唆しており、エネルギー基質としてFFAを、肝臓新生糖新生の基質としてグリセロールを提供している。
概要：
- 筋肉グリコーゲンは柔道の戦いの間に使用される唯一の基質ではない。
- 脂質とタンパク質の代謝が促進され、これは酸化過程の著しい活性を裏付けています。
- 技術的な特徴を考えると、嫌気性アラクタ酸メカニズムは確かに重要な貢献をします。
- 嫌気性メカニズムは12.3ミリモル/ lの平均血漿乳酸レベルで活発です。
- 炭水化物の利用可能性、トレーニングへの適応、代謝ストレスなど、かなりの要因がエネルギー基質の使用に影響を与える可能性があります。
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