扁桃炎の治療

扁桃炎は、扁桃（扁桃）に影響を与える感染症です。

扁桃腺は、鼻咽頭に存在するリンパ腺のメンバーです。彼らは漠然と「アーモンド」に似ている形をしていて、気道の免疫防御のタスクを実行します。

扁桃炎は、細菌、ウイルスまたは真菌によって引き起こされる可能性がある病気です。時にはそれは局所感染症です。他の場合には、それはより深刻な全身的病理学の結果を表す。

それはしばしば咽頭炎、鼻炎、喉頭炎および副鼻腔炎と関連していますが、それだけで起こることもあります。

扁桃炎は深刻な炎症を起こし、痛み、灼熱感、腫れ、嚥下困難、会話、そして時には換気さえも引き起こします。

それは世界の人々の間で広範囲の不快感を表していますが、その重症度と危険性は様々な要因によって異なります：年齢、免疫システムの完全性、健康管理など

一年に数回再発しやすい対象において。

何をする

扁桃炎のリスクがある人々（再発、免疫システムの低下、または危険な活動の実行）では、予防システムを採用する必要があります（予防を参照）。
扁桃炎は上気道および口腔の唯一の感染性疾患ではないので、最初の症状が現れたときに正確な診断のために主治医に相談することは非常に重要です。咽頭炎の重症度は扁桃炎のそれとは非常に異なるので、これは非常に重要です。
重要！ 扁桃炎が食道胃逆流の合併症であるという可能性を排除することが必要です。医師をお勧めします調査は24時間のpHで構成されます。

診断が陽性の場合は、「胃食道逆流症の治療法」をお読みください。

扁桃炎が再発する場合は、扁桃腺から綿棒を採取して微生物分析を行う必要がある場合があります。
最初の症状が現れたら、医者のところに行くのを待って、日中数回でさえ、局所使用のための抗炎症薬（消毒スプレー）を塗布することは有用です。
あるいはまたはさらに、天然の消毒液を用いてうがいをしてのどを洗い流すことが可能である（Natural Remediesを参照）。
プラーク（深刻な細菌の増殖を示す白い緑青）がある場合、最も一般的な自然療法は特に効果的ではなく、より強力な消毒剤を使用するのが有用かもしれません。
全体の休息：扁桃炎が非常に衰弱させる病気によって引き起こされる可能性があることを忘れないでください。無視した場合、それは熱が始まるまで悪化する傾向があります。
痛みが非常に強く、処方箋を待っている場合は、全身性の抗炎症薬を服用すると便利です。
プラークがある場合、医師はほぼ確実に抗生物質による薬物療法を処方します。
嚥下に対する感受性を尊重し、全体的な栄養上の必要性（抗生物質療法、高い炎症状態、免疫力の低下など）を考慮に入れながら、十分に食べてください。
時々医者は手動で消毒をより効率的にしそして処置をスピードアップさせるほとんどの版を取除くことができる。
状況によってはより侵襲的な医療介入が必要ですが、それらの関連性は医療専門家によってのみ確立されます。

してはいけないこと

医師の手当てを受けたり、自分自身を治療したりしないでください。特に症状が悪化する傾向がある場合、それは間違った態度です。
特に扁桃炎が再発する場合は、胃食道逆流症の調査を行わないでください。
軽度の症状を無視する。非常に深刻なエピソードの始まりかもしれません。
特に診断待ちに1日以上かかる場合は、扁桃を消毒しないでください。
必要ならば、もっと効果的な消毒方法を使わないでください。
休息を無視することによってアクティブなライフスタイルを維持します。例えば、

スポーツの練習を続けます。
危険な状況での作業を継続します（冷蔵、集団ケータリングキッチン、冬季の外部介入など）。

受動喫煙を吸うまたは吸う：タバコの煙は、スモッグのように、のどの粘膜をさらに刺激し、痛みを増大させる可能性があります。
過剰な炎症状態の存在下では、処方されたときに抗炎症薬を服用しないでください。
急性感染症の存在下では、処方されたときに抗生物質薬を服用しないでください。
医学的徴候または予防措置のない抗生物質を服用してください（ごくわずかな咽頭炎の最初の症状の間）。
12歳未満の子供にアスピリンを投与する。ライ症候群、肝機能障害、脳の変化などの副作用の危険性を高めます。
食欲を低下させる、あるいは免疫システムや腸内細菌叢を支えるのに適切な栄養素を含まない不適切な食べ物を選ぶ、誤った食べ方（下記の「食べるもの」と「食べないもの」を参照）。
扁桃腺薬や歯垢除去を拒否する。何人かの人々は粘膜がvelopenduloの近くで刺激されるときに嘔吐の衝動を保持するのが困難です。
より侵襲的だが不可欠な医学的介入を拒否する。
抗炎症薬を長期間使用する：同様の行動は誘発原因に介入することなく生物体を弱めるしかない。

何を食べる

扁桃炎の食事療法は、次のような特徴を持つべきです。

忍容性：この病気は嚥下に影響するので。
腸内細菌叢のサポート：免疫システムをサポートするために必要で、抗生物質療法によって損なわれます。
抗炎症性および抗酸化性分子の豊富さ。
免疫システムのサポート

耐容性、救済および地域の利益：

生鮮食品を食べる：低温は痛みを軽減します（麻酔機能）：アイスキャンデー、グラニタスとアイスクリームは（一時的ですが）軽減をもたらすことができます。
バクテリアの成長を妨げるような食べ物を取る：

最も適しているのはレモン汁です。
アルコールは同じ機能を持っていますが、薬物療法の存在下では摂取できません。
チリペッパーでさえ優れた抗生物質機能を持っていますが、それは扁桃腺の灼熱感と炎症を増加させます。
殺菌されていない蜂蜜：これは関連性のある抗生物質の役割以上のものを持っている古代の自然療法です。残念ながら、見つけるのは簡単ではありません。

温かい、または温かい牛乳を蜂蜜と少しブランデーで飲みます。炎症を起こした扁桃腺の粘膜をほぐします。

腸内細菌叢のサポート：

プロバイオティクス食品：腸内細菌叢を豊かにし、腸の健康を改善することができます。ヨーグルト、バターミルク、ケフィア、豆腐、テンペ、味噌、コンブチャ、ザワークラウト、ガーキンなど。胃の酸性の障壁が微生物の大部分を排除することを忘れないでください、そしてこの目的のためにそれはサプリメントと薬を服用することが役に立つかもしれません。
プレバイオティクス食品：結腸の生理的細菌に栄養を与える可溶性繊維と様々な炭水化物（人間に利用可能または利用不可能）を含むものです。それらは野菜、果物、シリアル、豆類、ジャガイモに含まれています。

抗炎症性分子：

オメガ３：エイコサペンタエン酸（ＥＰＡ）、ドコサヘキサエン酸（ＤＨＡ）およびアルファリノレン酸（ＡＬＡ）である。それらは抗炎症作用を果たします。最初の2つは生物学的に非常に活発であり、主に次の中で発見されます：サルデーニャ、サバ、かつお、アラチア、ニシン、alletterato、マグロのベントレスカ、針フィッシュ、藻類、オキアミなど 3つ目は活性が低いがEPAの前駆体を構成する。それは主に植物起源の特定の食品の脂肪分画、または大豆、亜麻仁、キウイの種、ブドウの種などの油に含まれています。
酸化防止剤：

ビタミン：抗酸化ビタミンはカロチノイド（プロビタミンA）、ビタミンC、ビタミンEです。カロテノイドは野菜や赤やオレンジ色の果物（アプリコット、ピーマン、メロン、ピーチ、ニンジン、カボチャ、トマトなど）に含まれています。それらは貝や牛乳にも含まれています。ビタミンCは酸っぱい果物といくつかの野菜（レモン、オレンジ、みかん、グレープフルーツ、キウイ、ピーマン、パセリ、チコリ、レタス、トマト、キャベツなど）の典型です。ビタミンEは、多くの種子や関連油（小麦胚芽、トウモロコシ胚芽、ゴマ、キウイ、グレープシードなど）の脂質部分に含まれています。
ミネラル：亜鉛とセレン。最初のものは主に含まれています：肝臓、肉、牛乳およびその誘導体、いくつかの二枚貝類軟体動物（特にカキ）。 2つ目は、とりわけ、肉、水産物、卵黄、牛乳や乳製品、強化食品（じゃがいもなど）に含まれています。
ポリフェノール：単純フェノール、フラボノイド、タンニン。野菜（タマネギ、ニンニク、柑橘系の果物、チェリーなど）、果物や関連する種（ザクロ、ブドウ、ベリーなど）、ワイン、油糧種子、コーヒー、紅茶、ココア、マメ科植物、全粒穀物など

免疫システムを支える栄養素：

ビタミンCまたはアスコルビン酸：それは何よりも酸性の果物と生の野菜に含まれています。特に：ピーマン、レモン、オレンジ、グレープフルーツ、マンダランチオ、パセリ、キウイ、レタス、リンゴ、チコリ、キャベツ、ブロッコリーなど
ビタミンDまたはカルシフェロール：それは主に含まれています：魚、魚油、卵黄。
マグネシウム：それは主に含まれています：油糧種子、ココア、ふすま、野菜や果物。
鉄：それは主に含まれています：肉、桃と卵黄。
リジンおよびグリシンアミノ酸：それらは主に含まれています：肉、水産物、チーズ、豆類（特に大豆）。

胃食道逆流症の場合は、適切な食事療法に従ってください。

食べてはいけないもの

健康で正しい食事療法に捧げられた原則を尊重することに加えて、避けてください：

脱水分子を含む飲料：とりわけコーヒーのカフェインとアルコール飲料のエチルアルコール。さらに、アルコールは薬物の代謝と悪影響を及ぼし、その作用を変えます。
辛い食べ物：粘膜（唐辛子、赤唐辛子、カレーなど）を刺激し、灼熱感を悪化させる傾向があります。
抗生物質療法がある場合の乳製品および乳製品薬を不活化することができます。

自然な治療法と治療法

うがい用の天然消毒液：

暖かい水と塩（250mlの水に5gの塩）。
レモン汁（飲み込むことができます）。
それらを摂取しないでエチルアルコールまたは高アルコール飲料（ウイスキーまたはグラッパ）。

漢方薬：

に基づくハーブティー：

カモミール（ Matricaria recutita L.）：その抗炎症性、鎮静性、殺菌性および抗真菌性のおかげで、扁桃腺の粘膜を軽減します。
エキナセア（ Echinacea angustifolia ）：抗ウイルス性、免疫刺激性、抗菌性、抗炎症性があります。それはシロップまたはタブレットの形でとられることができます）。