診断
症状と放射線検査（X線）に基づいています。 後者は、関節の縁（関節の両端の間のスペース）、骨棘およびあらゆる骨嚢胞（ジオード）の減少によって表される関節の変形を際立たせることができる。
コースと進化
変形性関節症は慢性疾患です、そしてこの理由のためにそれはゆっくり進行的で無効な経過をたどります。 骨病変は不可逆的ですが、痛みは増悪期と幸福期を伴って断続的になることがあり、病気が進行するにつれて消失することが多く、変形の余地があります。これは恒久的なものです。 経過および予後は、罹患関節、その機能的虐待および素因の原因を矯正する可能性に大きく依存している。
治療
変形性関節症の効果的な治療は、肥満における体重減少、内反または外反の整形外科的矯正、脊柱側弯症および股関節脱臼、潜在的に有害な作業活動の修正を支持する原因の矯正を前提としている。
狙われた体操は甘やかされて育った位置を訂正し、支持筋肉を補強し、関節運動を回復し、または部分的なハンディキャップの受け入れを容易にすることができる。
熱（ジアテルミー、超音波、加温パッド、パラフィン槽、温水プール運動）を加えると、一時的に痛みを和らげ、筋肉のけいれんを軽減することができます。
ＮＳＡＩＤ（非ステロイド系抗炎症薬）は、短期間の治療期間中の痛みの軽減および関節の動員の促進に有用である。 オピエート（モルヒネ）は、骨粗鬆症を助長するため、中毒およびコルチゾンの危険性のために避けるべきであるので、それらの長期の使用は、起こり得る副作用（胃炎および潰瘍）のために推奨されない。 特に股関節部での外科的介入は、2つの関節ヘッド間の関係を修正することによって、またはそれをプロテーゼと交換することによって、関節機能を回復させることができます。
予防と身体活動
関節症予防は危険因子の管理に基づいています。 この点で、太りすぎ、欠陥のある位置、過度の繰り返し荷重を避けてください。
私たちは、過度の身体活動が共同体に有利に働くとよく読みます。
関節の運動性の回復のために、軽いストレッチと運動に基づいて定期的なプログラムを実行することをお勧めします。 トレーニングプログラムを開始する前に十分な筋肉のウォームアップを行い、外傷や衝撃から関節を保護し、最大限のクッション性を備えた履物を選び、適切な服装をし、運動を行うための柔らかい表面を選ぶことが非常に重要です。
運動は気分や外観を改善し、痛みを軽減し、弾力性を高め、体重を抑制し、転倒のリスクを減らすことでバランスを改善します。
変形性関節症の存在下では、筋肉は同等に機能しますが膝が退院しているため、サイクリングを練習することをお勧めします。 つまり、ダンス、ウォーキング、そして何よりもランニング中に起こるように、関節がすべての体重を負担することを強制されるわけではありません（進行していない骨粗鬆症の存在下で非常に有用な活動）。
水泳や水の活動は、膝の動きをより自然にし、ストレスを軽減させるため、好ましい運動です（関節内ストレスが大きくなる「カエル」水泳を除く）。
サプリメント、食事療法および関節症の予防
近年、グルコサミン硫酸塩、コンドロイチン硫酸塩およびヒアルロン酸（関節潤滑において根本的に重要な滑液の成分）のような物質を使用して関節症を治療し予防することがますます重要になっている。 。
食事も重要な役割を果たしています。抗酸化物質が豊富で、バランスが取れており、アルコールが少なく、動物由来の食品が多すぎない食事は健康的な関節の維持に役立ちます。 したがって食事療法は、体が必要とするすべての栄養素（特にビタミン、オメガ3、ミネラル、水）を提供する酸化剤と酸性化剤の制限に向けられなければなりません。 非常に重要なのは、ドライフルーツや種子油の毎日の摂取量を減らすことに関連した魚の摂取です。
あなたはそれを知っていました：関節症は慢性関節リウマチと混同してはいけません。 前者は過負荷、外傷性事象、そして一般的には加齢に関連した退行過程に起因して起こるが、慢性関節リウマチはウイルスまたは細菌由来の感染によって引き起こされる。
